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我的滑雪日志——高瑶阔(2011级社会体育专业)

发布者:    发布时间:2013-03-15 11:40:22     浏览: 次

                  我的滑雪日志——高瑶阔(2011级社会体育专业)

2012.12.13 承德 阴
今天晚上大家从承德出发啦,现在在火车上,开始往大家的目的地帽儿山前进。现在的心情很是激动,以前没滑过雪,之前听李老师讲的大家每个人都心情澎湃。现在正在距目的地越来越近。为了明天不困。现在先睡会吧。大家战队有李晓亮老师,靳邦,杨航,李占忠,王强,申乐斌,郭绍,还有我。很给力嘛。
 
 
2012.12.16 哈尔滨帽儿山 晴
大家在哈尔滨住了2天,买了点东西,真的感觉东北真冷啊。今天早上起床收拾东西,然后开始坐车往滑雪基地,下午4点到了基地已经是天黑了,这比承德黑的早多啦,估计在承德大家这时还打着球呢。以来,看见那大雪山,我的妈啊,太大啦,比自己想象的大多了,一下把大家给镇住了,大家一下嗨起来啦,明天见到雪山估计会嗨爆。然后一到宿舍一下就呆了,只有床,没有热水。里边什么都没有,好在有被子,这可比大家在山下艰苦的不是一点半点啦。更没法跟宿舍比。住吧,有总比没有好。
 
明天开始滑雪,期待。
2012.12.17 帽儿山晴
今天第一天开始滑雪,还挺给面子,是个大晴天,大家穿好装备和李老师出去了。教大家的老师是李老师的朋友,那个人很利害,去加拿大进修过2年。看见老师,大家更加激动。大家换好滑雪鞋,拿着双板滑雪板,雪仗。等着老师给大家讲。起初老师让大家热身,后来做了些准备活动,他说这个很重要,这个可以减少受伤,是必须要做的。后来大家穿好鞋来到初级道四分之一处吧,学习刹车,和离式直滑降。今天和大家一起学习的还有哈体的学生,这好像是他们的选修课。大家一群人上去后,虽然只是四分之一高度,但是感觉好高啊。你说这要摔倒这到山地就滚成个雪球啦。还正想着,老师来了个示范,飕的下去了,然后大家跟着学,这速度,妈呀,我都控制不了我的腿,也飕飕的往下滑,幸好安全到底,这小心脏扑通扑通的,大家爬上去用了十几分钟,下来也就几十秒。今天一天就先练习这些,这事基础,基础打好了,以后学习动作就好学了。

     再说说吃的吧,说到这肚子就不由自主的饿啊。李老师大家10个人一起吃饭,这菜一上来瞬间没,这把大家饿的,今天走时,盘子都是白白净净的,很是不浪费。尤其到了宿舍,一下躺床上不想动,了给累的腰酸背痛的。那雪鞋,雪板老重了。大家回来都跟跑了个800似得。

还是早点休息吧,要不明天起不来,大家吃饭都是按时间的,明天起不来就吃不了饭啦。今天这第一天滑雪,感觉太刺激了,真是太嗨了。但是大家大家也知道来的目的是学习,不是玩的,大家的学习尽头都很好。
 
2012.12.18 帽儿山晴
这的天也不错,又是一个晴天,比大家在山下好多了,在山下天都是下雪天。早上吃完那可贵的饭,开始征战雪地。今天不知道怎么了,这个雪鞋太不合脚了,隔得我腿疼,怎么调也调不好,主要是人多,鞋少。凑合穿吧。这一天滑的,往山上爬时,累死了,腿又疼,后来晚上把鞋还了,这腿,肿了,明天可要借双好鞋。走路都走的难受。晚上老李师领大家看看了这的借还雪具流程。后来大家把这些天住的雪具大厅走了走,看看了怎样布局。
其实我感觉承德够冷了,这比承德冷多了。从山上下来是那必须全面武装,这还是很冷。在外面滑一会,帽子,口罩什么外面都有一层白白的冰。每次回来,大家的脚都冻木了。
唉,尤其是回来那个脱雪鞋,哎呀妈呀,太吃力了,脱完了得捂老长时间,大家都穿好多袜子都不中啊。
    2012.12.19 帽儿山晴

       今天是第三天了,今天学习离式转弯,然后最后大家还放上了杆然大家绕过去,这个,不太好做。好多人一开始啪啪的摔,这真么见着大雪的,非要亲密接触。后来还有好多次拐到一边了,然后拐不回来,还有好多撞杆的。不过大家学的都还行。

       昨天晚上,大家正睡着想呢,一只老鼠从天花板上跨的掉下来了,这大家就可劲捉啊,一直捉到1点多,还没捉到,我去,后来还把隔壁给打扰啦,唉,先凑合睡吧,明天在弄。到了白天,大家所有人把门堵好,床搬开,一个劲的逮,这小玩意还挺快,最后还是没逃过大家集体的力量。今天晚上可算能睡个安稳觉了。

下午的时候大家大家坐缆车去了高级道,大家穿的便装。这比大家那个初级道更陡还有个快70度的坡,大家在初级道感觉已经很怕了,这真么跟那没得比啊。在这滑下去肯定刺激,大家可要加把劲好好练啊。然后征服它。
2012.12.20 帽儿山晴
大家学了几天了,感觉状态很好,后来大家每次上山,就用托牵,这个就不用自己爬了。但是还有缆车,那是去中级道的。上午大家练习一上午离式转弯,下午,大家第1次去中级道,虽然没有高级到那么可怕,但是也是可以用惊险来形容,大家每个人都是经过老师同意才让去的,否则是不可以的,老师还是为大家安全想的。这下来是,比初级道快多了,这速度,这小凉风。现在感觉初级道,也就那么回事,下来后都出汗了,这个使劲才控制速度呢,要不就直接摔了。这可是要注意安全。
每次吃完饭。大家还那几个馒头回来,怕是饿,这里什么都没有,吃饭还是按点。有馒头就感觉很好了。
2012.12.23 帽儿山有风
这本来就很冷,再加上刮风,受不了了,受不了了。大家现在还是练习这些基础,这些基础练习好了,就可以做别的动作。大家大家每次滑雪都是很嗨皮的。很有气氛,大家也都特别努力。靳邦有恐高症,大家现在开始在中级道上练习,他也在,这滑雪让他的恐高症慢慢不怕了。今天滑雪是见到一对新人在这拍婚纱照,挺有风情。
在这往外边放一瓶水,一个多小时就冻得咔咔的。太冷啦。
晚上大家大家伙在一起打打牌,聊聊天。听李老师讲讲他的经历。感觉很不错。
在这的饭也很不错,很好吃的,东北饭就是不错,老好吃啦。
2012.12.24 帽儿山晴
大家练习好些天离式转弯了,大家都做的好行。今天老师终于教大家平行转弯,这个比离式转弯利害多了,这个动作会了后才刚算是滑过雪,这个动作很有技巧,这个可以在快速下滑的时候转弯,减速,很有用。大家教练给我讲基础动作,自己在做示范,然后然大家一个一个滑,然后在检查,在自己练习。这大家就在中级道往下滑,现在感觉初级道越来越慢了,都起不来速度。
这的雪就是好,然后造的雪也很大,滑起来很舒服,摔倒也很舒服,今天学平行转弯,摔了好几次。我这还算好的,后来大家见了一群刚玩单板的,从山上一直摔倒山下,刚以起来就摔倒,服了。
都不知道不觉来了这么多天了,大家的进步也不小。
2012.12.27 帽儿山晴
练习了这么多天平行滑,大家进步很大,教练说大家进步也很大,看大家的姿势很好。大家昨天下午还用了一下午时间给每个人都录了个像,是从中级道下来的。昨天起来后让大家换宿舍,这跟学校的床一样上下铺,换到了一个房间,10个人挤一个屋,我,靳邦,王强大家三个人挤2个床铺。今天起来后这腰酸背痛的。今天吃完饭,老师说咱们去高级道滑,大家这个兴奋的。后来上去了,更兴奋了,然后看到那么陡,就不敢了。后来老师领着大家往下滑,来到那个最陡的坡那,见一群小孩,他们是从那直接飞过去,看的大家都呆了,后来我和杨航做缆车上高级道是,和一个那群小孩中的一个小孩一起做的缆车,知道了他们是从小就学,比赛型的,那个小孩是新疆人,他是被这里的一个教练选过来的,他练了2年,他的技术很是利害。但是他也很辛苦。大家跟着李老师滑下来那个最斗的坡,那心跳,噔噔的。下来后我更加爱滑雪了,大家这一天都泡在高级道上,这才是滑雪的感觉。以前感觉的那的速度都不算速度。后来我还让郭绍给我录像,最起码来高级到要留下些东西。事实证明他这辈子都不适合录像,太水了。再那手机都冻得好几次死机。今天回来后说明天中午就要回去了,明天可以玩单板。现在大家热情劲正足,就要走啦。
不管怎么着,大家大家都好好练过,好好摔过,一起进步,一起挨冻。
2012.12.29 哈尔滨小雪
今天下山了,今天飘着点小雪,但是不是特别冷,大家要好好珍惜这半天的机会,大家都借了单板,我在那个雪鞋管理那学到了,单板的一些常识,后来大家就去了,起初取得初级道,都是爬上去的,太累了。爬那么长时间就为滑下来那几分钟。后来大家去中级道,滑了2次,找到了些感觉。就该走啦。不舍啊。就这样大家收拾好行李下午就坐上去哈尔滨的火车。
回来时买了点纸巾什么的,这把大家给笑的,大家去买的时候1块一包,到了郭绍,跟游客一个价,2块一包,这家伙,长得不老啊,怎么跟游客一样啊,笑死大家啦。
下山后,可算能吃点东西了,这回来,大家可劲猛吃。
大家大家在这一起经历了些这些日子,大家大家都知道来着不是玩的,每个人都是认认真真的学习,每次大家大家借的雪鞋都不是很好,每个人都忍着疼痛,还是继续练习,每个人的腿都肿。但是大家都不说,每次回来时大家都不愿回来,都想在练练,每次冻得每个人的脚都是木的。而且又没有热。在这大家大家学到的很多不只是滑雪,还学到了,要想学什么要有坚毅的心,克服困难的心,像靳邦,有恐高症还是从高级到下来,虽然大家每个人都是摔了很多次,但是还是坚持。
这次学习之行大家学到了的真不少。

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